SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • [...] juz w ogóle nie było!! Teraz po roku, przyjmując lek sporadycznie okazało sie ze nie mam w ogóle!!! Doktor ogladajac moje poprzednie zdjęcia USG nie mógł wyjść z podziwu jak to sie stało!Stwierdził, że nie jest mi juz do niczego potrzebny. Dodam, że miałam złogi moczanowe czyli oklejony kryształkami. KURACJA: Kapsułki GINJAL (ok.20zł) 1 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 00:18:02 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Soczewki przy małej wadzie wzroku!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wszystko ci wcisną, bo chcą zarobić, ale może lepiej byo skonsultować taki problem z lekarzem? Swoją drogą przy tak znikomej wadzie możesz nosić na codzień okulary, na pewno jakieś dla siebie dobierzesz, a kiedy ci przeszkadzają, możesz je zdejmować. Ja mam -4, to inna bajka, bo bez nic nie widzę Okulary i tak obowiązkowo musisz mieć, nawet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile zjadać kalorii, aby spalić tłuszcz?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tkankę tłuszczową traci się podczas ujemnego bilansu kalorycznego, masę mięśniową budujemy podczas dodatniego bilansu kalorycznego - czyli odwrotna sytuacja. Jak sprawdzić jaki jest Twój dzienny bilans energetyczny? Najprościej będzie skorzystać z naszego kalkulatora BMR, który znajdziesz pod tym linkiem: "Kalkulator kalorii BMR - oblicz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2020-01-17 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona Kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dawno zszedł. Czasami też lekko zaboli. Opuchlizna wieczorem jest minimalnie większa niż rano. Mam następujące pytania: - czy to normalne, że po 40 dniach kostka jest jeszcze trochę spuchnięta i czasami pobolewa? - jakie są jeszcze inne domowe sposoby przyśpieszające leczenie ? - ile maksymalnie może trwać leczenie takiego skręcenia ? dziękuję

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 01:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hantle kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Bierz żeliwne i najlepiej jakieś ryflowane, a nie gumowane, bo ici sie szybko zniszczy uchwyt. Ja mam takie http://www.sklep-presto.pl/product-pol-12290-Zestaw-hantli-zeliwnych-2-x-20-kg.html i jestem zadowolony, w dodatku zwróć uwagę, jak mało miejsca zajmuje obciążenie (mała grubość) Dokupisz 8 talerzy 0,5 kg i masz skok ciężaru co 0,5 kg.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 10:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tłuszczu w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Niema czegoś takiego jak granica. Wszystko zależy od rodzaju diety , celu , preferencji danej osoby. Na swoim przykładzie powiem że o wiele lepiej reaguje na tłuszcze , świetnie sie czuje na dietach ckd i uważam że w MOIM PRZYPADKU powyżej 2g tłuszczu działa rewelacyjnie , nawet więcej. Lepiej sie trenuje , nigdy nie chodze z wypchanym brzuchem , [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe - niewiedza ludzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jedną z pułapek diety są produkty opisane jako niskokaloryczne, bez tłuszczu, bez cukru, dietetyczne, fit itp. Dają one sygnał, że można jeść bezkarnie, nawet na diecie. A to niestety nie jest prawda, ponieważ często mają one tyle samo kalorii co ich „normalne” odpowiedniki lub są bardziej przetworzone przez ich wartość odżywcza jest znacznie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 17:24:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kupiłem za dużą koszulkę

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zakupy, szczególnie dla mężczyzn bez wątpienia są męczące i stwarzające problemy. Z reguły lubimy kupować ubrania przez internet lub jak najszybciej, nie chodząc godzinami po sklepach. Stwarza to spore problemy, szczególnie z odpowiednim doborem rozmiaru. Zakupy na szybko, mogą okazać się nietrafione, szczególnie w sytuacji, gdy nie mierzymy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mleko tylko cos przezrooczystego jak scisniesz suta a pod centralnie gulka wielkosci 5 zlotowki .. czy to mozliwe zeby rak rozwinal sie tak szybko? okolo 2 miechow do takich rozmiarow? wydaje mi sie ze to gino .. dodam ze bylem chory na grype jadlem w ..uj paracetamolu i aspiryny wypocilem 5 kilo wody :P...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unieszkodliwianie przeciwnika

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] bokiem to dobrze kombinujesz, choć z rozbiegu nigdy nie próbowałem nawet próbować. A ze stójki to najefektywniejszy jest centralny: wykrok i uderzenie "ciałem", jak się da to dobrze jest jeszcze przeciwnika przyciągnąć za kimono ale to jest już mocno sygnalizowane. Mnie znokautowano uderzeniem centralnym, z tym że ja stałem pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zazywac animal cuts ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam mam putani eo UNIVERSALA CUTS zakupilem go i mam p[ytani ejak mam to brac zeby byloi najlepiej bo cwicze tylko ok 11 poniewaz potem praca i nie mam mozliwosci pozniej a chce brac juz po 2 kaiety i wiem ze jedna rano na czczo a druga przed treningiem ale sniadanie zawsze jem ok 10 i zastanawiam sie czy jak wezme nnp o 9 pierwsza dawke a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 11:12:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tomek, nienapisaes chlopakowi tego : "Jak odciagniesz i bedzie krew to wyjmij szybko ....", nienapisales kiedy moze walic Jak zobaczysz babelki powietrza ktore przechodza przez substancje w strzykawce mozesz smialo ladowac Pamietaj dobrze jest wprowadzsc igle pod katem, nie prostopadle do miejsca injekcji {POZDRO}

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki masz teraz rozkład diety BWT, jakie wymiary maiłaś przed dieta Dukana i ile zajęło ci zejście do wagi obecnej? Ile czasu waga stoi po diecie bez zmian? wiesz ile kalorii jadłaś na Dukanie? Ja nie mam jako takiej diety poszłam tylko po poradę do dietetyka i sceptycznie do tego podeszłam bo wiem, ze naciągają tylko na suplementy. Sama sobie po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 08:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna kupić w aptece?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeśli chodzi o wzrost mięśni i ich siłę, jak dotąd nikt nie wymyślił lepszego preparatu od kreatyny. Oczywiście mówimy o tych legalnych preparatach. Kreatyna wspomaga budowę czystej masy mięśniowej, znacząco zmienia poziom siły i wytrzymałości mięśniowej, dodatkowo zwiększa poziom wydolności fizycznej co procentuje nie tylko w sportach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16928 Data: 2019-06-11 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdrowiu. Co do nawrotow tradziku to konsultowalam ten problem z dwoma lekarzami z doswiadczeniem klinicznym, u ktorych sie lecze i nie jest tak naprawde wazne ile bierzesz i jak dlugo!!! Oczywiscie mniejsze dawki obnizaja mozliwosc wystapienia efektow ubocznych. Najwazniejsze jest jednak zeby wziazc dawke stosowna do swojej masy ciala, czyli 120 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 20:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czas na mały bilansik leczenia Jestem już w 14 dniu kuracji i jak to wygląda. Plecy - praktycznie brak już zaskórniaków zastało kilka czerwonych punktów po największych, po tych mniejszych niema już śladu, po trądziku niema śladu. Twarz - od 10 dnia skończył się wysyp (mam nadzieje że to już koniec), nie pisałem bo nie wiedziałem czy to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy ta woda chlorowana nie zaszkodzi skórze...zwłaszcza że jest ona baardzo wrażliwa...i czy jej zbytnio nie wysuszy? a tak wogóle to ja juz koncze 2 paczke izoteku...u mnie jak narazie super..w pierwszym miesiącu miałam strasznie rozszerzone ory i wogóle myslałam ze siezałamie teraz jest super nic prawie nie widac wychodza tlyko pojedyncza...ale [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Do szzzt_prrr. Informacje o tym, że w Niemczech jest taniej wyczytałem na jakimś forum. W związku z tym poprosiłem moją ciocię, która zna niemiecki, żeby zadzwoniła do pierwszej leprzej wybranej apteki i dowiedziała się wszystkiego. Wybrała aptekę w centrum Berlina. Powiedzieli jej cenę leku i, że bez problemu przyjmują polskie recepty. Po 3 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Dzięki skatowaniu nóg Twoim organizmie wydziela się takie coś że przyrosty wszędzie odczujesz Po co kłócisz się z kimś kto Ci doradza i próbujesz dalej bronić swoich tez , jak zauważyłeś każdy organizm jest inny, każdy ma inne włókna dla jednego działa to, innemu lepiej wsiada inne ćwiczenia Po prostu patrz obserwuj zmieniaj, baw się. Bym się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2024-03-21 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na przykład zamiast ciężaru to polepszyć technikę albo kontrolować tempo sztangi czy z czasem starać się dodawać seri dla głównych bojów. Temat nocnej pracy pomijam wiesz jak jest starasz się spać 8h więc robisz co możesz lepiej nie zrobisz w tym temacie co do kg które podnosisz to jest względne dla każdego inna cyfra będzie inaczej odczuwalna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2020-10-10 16:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)